这腰间盘突出的毛病缠上我三年权威配资之家官网，日子过得像被按了慢放键，干啥都得小心翼翼。
早上穿袜子得扶着墙，膝盖先蹲下，再慢慢把脚勾过来，稍微快一点，腰就像被电钻钻了似的，疼得直抽气。有次着急上班，猛地一弯腰，当时就僵在那儿，冷汗顺着额头往下淌，缓了十分钟才能挪步，最后还是请了半天假。上班坐不到半小时，就得起来溜达，同事都打趣说我比领导还忙，可谁知道我是坐不住啊。椅子上垫了三层靠垫，开车时腰后塞着热水袋，还是挡不住那股子从骨头缝里渗出来的酸胀。有回开高速，离服务区还有二十公里就开始坐立不安，最后硬挺着把车停到应急车道，在路边站着蹦了三分钟才缓过来。
家里拖地更是难事儿，以前一把拖把抡得飞快，现在只能跪着用抹布一点点擦，膝盖磨出了厚厚的茧子。晾衣服时胳膊刚举过头顶，腰就像被绳子勒住似的，疼得赶紧把衣架扔回盆里。儿子结婚时布置新房，我想帮忙挂气球，刚踩上板凳就疼得差点摔下来，最后只能眼睁睁看着亲戚忙活，自己蹲在角落抹眼泪。
试过推拿，师傅下手重了疼得嗷嗷叫，轻了又跟挠痒痒似的。有次师傅说要 "复位"，猛地一掰腰，我疼得差点咬碎牙，回家躺了三天才能下床，折腾了俩月，钱花了不少，疼劲儿一点没减。也买过磁疗腰带，勒得肚子喘不上气，夏天捂着出痱子，冬天又不透气，除了捂出一身汗，啥用没有。后来听人说小针刀管用，一想到那明晃晃的针要扎进腰里，吓得我连夜把预约好的号给退了。
展开剩余67%中药也喝了大半年，黑乎乎的药汤子比黄连还苦，喝到后来看见药锅就反胃。有回试着用中药渣热敷，纱布包着刚敷上去还行，没十分钟就烫得直哆嗦，揭下来一看，腰上红了一大片，起了好几个燎泡。针灸扎得后背跟刺猬似的，酸麻感倒是有，可拔了针该疼还疼，白遭罪。
去年冬天尤其难熬，降温那几天，腰像是冻在冰窖里，又僵又麻。晚上躺床上翻个身都得憋着气，有时候能疼醒三四回，看着身边人睡得踏实，自己只能睁着眼睛等天亮。实在受不了就起来在屋里转圈，地砖凉得透脚，可比起腰疼，这点凉根本不算啥。闺女给买了个加热护腰，插上电热乎乎的能缓解点，但线绕在身上跟捆仙绳似的，起夜都得小心翼翼拔插头，有次没注意绊了一跤，差点磕到床头柜。
三月初在小区药房买药，收银员大姐见我扶着腰龇牙咧嘴，说她表姐也有这毛病，贴一种膏药见好。我本来不抱啥希望，架不住她实在，说不好使能退。抱着试试看的心态买了两盒虎蜂疾行贴，拆开一闻，一股淡淡的草药香，有虎头蜂的冲劲儿，又带着薄荷的清爽，不是那种冲鼻子的化学味儿。
第一次贴是晚上洗完澡，揭掉离型纸往腰上一贴，凉凉的很舒服，不像有些膏药贴上就发烫烧心。膏体软软的，弯腰时也不硌得慌，贴了俩小时居然忘了腰上还贴着东西。第二天早上起来，居然能直着腰下床了，虽然还是有点沉，但那种钻心的疼真的轻了不少。连续贴了三天，下楼扔垃圾不用再扶着栏杆一步一挪，能稍微快走两步了。
一周后试着做了顿简单的早饭，站在灶台前煎鸡蛋，以前最多站五分钟就得坐下，那天居然撑到把粥盛好，腰只是微微发酸。现在每天早上贴一贴，晚上睡觉前揭下来，腰上干干净净的，不会像以前用的膏药那样留下黑乎乎的印子，洗都洗不掉。
后来仔细看了说明书，才知道这里面除了虎头蜂、透骨草这些老辈人常用的药材，还有藏红花、鸡血藤能活血，乳香、白芷能止疼，薄荷带来的清凉感刚好中和了草药的温热，贴在皮肤上不闷不燥。有次贴完忘了揭，睡了一整夜，早上起来也没觉得皮肤发紧，这点比我以前用过的所有膏药都强。
上个月公司组织爬山，我本来想请假，同事说半山腰有缆车随时能下。没成想一路走下来，腰居然没掉链子，就是到山顶时有点发酸，坐石头上歇了十分钟就缓过来了。下山的时候还帮同事拎了瓶水，换在以前，想都不敢想。这周单位体检，做 B 超的时候需要侧身躺，以前这姿势能疼得我直哼哼，那天居然轻轻松松就翻了身，医生都夸我 "挺灵活"。
现在抽屉里总备着两盒虎蜂疾行贴，阴雨天提前贴上，腰就不会闹脾气。以前一到梅雨季，腰像泡在水里的棉絮，又沉又胀，现在该干啥干啥，上周还帮邻居抬了箱苹果，虽然累得喘了口气，但腰一点儿没犯犟。周末带孙子去公园，能陪着他在草地上追蝴蝶，跑两步也不打怵，小家伙搂着我脖子说 "爷爷跑得比以前快啦"，听着这话，心里比吃了蜜还甜。
上周老同学聚会，有人说我气色比以前好多了，不像以前总皱着眉头。其实哪是气色好，是腰不疼了，人自然就舒展了。以前跟人说话总想着赶紧找地方坐下，现在能站着聊半天，连嗓门都比以前亮堂。
这毛病啊，就像块大石头压在身上，不光是肉体受罪权威配资之家官网，心里也憋屈。抱孙子怕闪着腰，帮老伴儿拎菜怕弯不下，连朋友约着钓鱼都得找借口推辞。现在石头挪开了，才明白能痛痛快快弯腰、踏踏实实坐着，能陪家人逛菜市场、能帮孩子搭个书架，这些平常到不能再平常的事儿，才是日子里最实在的幸福。
发布于：河南省万隆优配提示：文章来自网络，不代表本站观点。
